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Yogaschule-Ananda
Saalbahnhofstraße 24
07743 Jena
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Annerkannte Präventionslehrer
bei allen gesetzlichen Krankenkassen
Kostenlose Kurse für AOK
Mitglieder
Stoffwechselanalyse
Durch ein spezielles Analysegerät können wir verschiedene Körpermessungen durchführen, die darüber Aufschluss geben, ob man in seinem Eß- und Lebensgewohnheiten etwas verbessern kann.
Gemessen wird z.B. das Stoffwechselalter (Alter der Inneren Organe), Körperfett, Muskelmasse, Wassergehalt, Knochenmasse….
Durch eine Vergleichstabelle werden die Daten ausgewertet.
Auf Wusch erfolgt eine Beratung über Ernährung und Gesundheit.
Preis: 10 € pro Messung, inkl. Auswertung
Raumvermietung
Wir stellen unsere Räume für Ihre Veranstaltungen zur Verfügung. Die Räume können in der Woche und am Wochenende für Kurse und Seminare genutzt werden.
Preis für 60 min. : 10 €
Meditation
Meditation ist ein Zustand, den man mit Konzentration nach innen erreicht. Durch das zur Ruhe kommen lassen der Gedanken, gelangt man zur Meditation.
Regelmäßige Meditation fördert das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden. Es fördert die Konzentrationsfähigkeit und Entspannung.
Dies reduziert bzw. ist vorbeugend bei stressbedingten Erkrankungen.
Zurzeit bieten wir keine speziellen Meditationskurse an.
Meditation ist ein Bestandteil des Yoga.
Wir beziehen die Meditation in den Yogaunterricht mit ein.
Einzelstunden
Gerne können sie Einzelstunden bei uns buchen. Sie erhalten ein individuelles Übungsprogramm. Wir gehen gezielt auf ihre körperlichen Ansprüche ein.
Pro 60 min. 50€
Nach Absprache können sie auch zu zweit kommen. Da ist es derselbe Preis.
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